⑴每日坐浴;
⑵保持肛门的清洁卫生;
⑶预防便秘;
⑷防止腹泻;
⑸不过分用力排便，不久蹲厕所;
⑹不让屁股受冷着凉;
⑺不长时间保持一个姿势;
⑻控制酒精、辛辣刺激性食物的摄入;
⑼避免久坐;
⑽及时与医生商谈，接受正确的诊疗。
