提起肛门，人们总是羞于启齿，虽然它在人体隐蔽的部位，但是却承担着人体每日废气、废物的排出及门控作用，在人体健康的维持上可谓是功不可没。

秋季需要预防哪些肛肠疾病？

痔疮

在秋季是痔疮的高发时间段，而且病情会反反复复发作，秋季比较干燥，早晚温差大，部分人群为了能够维持体温而大量的吃辛辣刺激性以及热性的食物，大鱼大肉的吃、不规则饮食结构以及暴饮暴食等都会导致痔疮频繁发作。

肛瘘

在秋季大量的病菌会不停的繁殖，没有注意饮食卫生，不良的饮食习惯以及昼夜温差过大会引起腹泻腹痛，等胃肠道疾病下降了抵抗力和免疫力，加重了肛瘘的病情，甚至会导致病情反复发作，不利于病情的康复。

肛裂

秋季容易受到秋燥的入侵，身体处于缺水状态时会引起大便干结，排便变得困难，尤其是对于长时间便秘的人群来说更应该引起警惕。排便困难时人们会使更大力气来帮助排除，这样会撑破肛门，从而引起肛裂。肛裂患者会出现强烈并且持续性的疼痛感，部分人群因为害怕疼痛而出现了排便恐惧心理，终进入恶性循环状态。

秋季如何预防肛肠疾病？

1、健康饮食

秋季膳食

要以易消化食物为主

少食辛辣油腻之品，固护脾胃

以防腹泻、腹痛等胃肠炎的症状发生

同时年老脾弱者

可采用晨起食粥法以益胃生津

如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥等

2、适当锻炼

秋季易出现“秋乏”

人们易久坐而不爱运动

肛门处在长期受到重力的压迫下

痔疮得病的风险会大大增加

3、预防秋燥

以滋阴为基本原则

可适当的选食一些能够润肺清燥

养阴生津的食物

适当多饮水

防止便秘等肛肠病的发生

人们对痔疮、肛瘘等许多肛肠疾病的发病征兆抱侥幸心理或因害怕治疗而不就诊，这些都让疾病有机可乘，其实很多肛肠疾病都是患者日积月累而成，一拖再拖的后果往往使病情恶化。因此，如果出现有痔疮、便血、肛门脓肿、肛门瘙痒、肛门出血、黑便、肛门潮湿、腹泻、便秘等症状，应该及时到正规专业肛肠医院进行检查，早发现早治疗，避免病情恶化。

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